Dopóki nie staniesz za sobą, nic się nie zmieni. Będziesz wybierać niewłaściwych partnerów, pozwalać na przekraczanie swoich granic w pracy, godzić się na słabe traktowanie. Dopóki nie staniesz za sobą z miłością i szacunkiem, będziesz nadużywać siebie, bezwiednie i bezrefleksyjnie oddawać to, co masz najcenniejsze – swój czas i energię życiową.

Będziesz dokonywać wyborów, które wynikają z braku połączenia ze sobą i swoją prawdą. Możesz nawet wziąć ślub pomimo wątpliwości, żeby zadowolić swoją rodzinę i spełnić tzw. oczekiwania społeczne, żeby wpasować się w wyobrażony wzorzec. Możesz zdecydować się na dziecko, żeby wypełnić pustkę w swoim życiu, nadać mu sens, albo udowodnić coś wszystkim, że teraz w końcu Ci się udało, teraz jesteś „normalną, zdrową osobą”. Możesz dokonywać wyborów, żeby zadowolić swoją mamę, pokazać i udowodnić coś tacie, a może zyskać w ich oczach. Możesz zrobić wiele fałszywych kroków, które nie wynikają z Twoich prawdziwych, autentycznych potrzeb i odczuwania.

Dopóki nie staniesz za sobą pozwolisz, aby życie przeciekało Ci przez palce, aby różne sprawy były ważniejsze niż to, co czujesz, że masz do zrobienia, będziesz odkładał realizację swoich marzeń na ciągle przesuwające się jutro. Dopóki nie staniesz za sobą, pozwolisz sobie myśleć, że jesteś mniejszy niż jesteś, że być może nie jesteś gotowy albo nie zasługujesz.

Możesz przez następne 5 albo 10 lat szukać przyczyn swoich problemów w dzieciństwie, grzebać w przeszłości odkrywając coraz to nowe warstwy przyczynowo-skutkowe. Możesz oczyszczać swoje linie rodowe bez końca, odkrywać połączenia karmiczne i wcieleniowe. I możesz znać 101 powodów dla których jest, tak jak jest i nadal nic nie zmieniać, nie podejmując nowych świadomych wyborów i pozostając w pozycji dziecka i energii blokad.

Dopóki nie staniesz za sobą, jako dorosła, kochająca istota, która widzi, czuje, i wie wszystko co potrzebuje, aby zadbać o siebie już teraz. Jako najważniejsza dla siebie osoba, swój najlepszy towarzysz i przyjaciel w podróży, wewnętrzny coach i uzdrowiciel, który mocno wspiera i zna Twoją autentyczną drogę serca.

The post Dopóki nie staniesz za sobą first appeared on Anna Tkaczyk | Ciało i natura.

Artykuł Dopóki nie staniesz za sobą pochodzi z serwisu Anna Tkaczyk | Ciało i natura.

Na ile cenisz się jako kobieta w relacji z mężczyzną? Czy nie dajesz zbyt wiele? O zdrowej wymianie.

Na poziomie energetycznym, energia seksualna płynie od kobiety do mężczyzny. Jeśli Tobie jest dobrze, on dostaje energię przyjemności i potężną dawkę energii, która od Ciebie płynie. Ta energia jest paliwem dla mężczyzny do działania w świecie. Dlatego od wieków kobiety starają się być atrakcyjne, seksualne, bo jest w tym moc przyciągania, a mężczyźni pragną kobiet seksualnych, bo od nich płynie siła.

Następnie, kobieta ma moc dawania mężczyźnie swojej miłości. Obdarowuje nią mężczyznę okazując czułość, troskę, słowa i gesty miłości i napełniając nią cały dom. Tym samym pozwala mężczyźnie otworzyć jego własne serce, rozmiękczyć zbroję, aby mógł odpocząć, zrelaksować się w błogiej, miękkiej, subtelnej energii miłości.

Żeby tak się mogło stać, kobieta potrzebuje dostawać od mężczyzny. Co daje mężczyzna? Przede wszystkim poczucie bezpieczeństwa, zatroszczenie się o sprawy bytowe takie jak dom, jedzenie. Mężczyzna dzieli się na poziomie materialnym swoimi osiągnięciami, dokonaniami, uznaniem w świecie i może obdarowywać kobietę różnymi darami i dobrami materialnymi, wynikającymi z tego działania. Mężczyzna daje także kobiecie status partnerki lub żony i wszystko, co się z tym wiąże.

Co dzieje się dzisiaj, kiedy kobiety oddają swoją cenną energię seksualną i miłosną mężczyznom za darmo, nie dostając nic w zamian?

Nie dostają niczego ani na poziomie fizycznym, materialnym (1 czakra) i nie dostają statusu partnerki, żony, uznania (3 czakra). Natomiast oddają swoje ciało i energię seksualną (2 czakra) i oddają swoje serce, angażując się emocjonalnie (4 czakra).

Mało tego, kobiety potrafią dawać również z 1 czakry, która jest domeną mężczyzn. Następuję szybkie poznanie na tinderze lub innym portalu. Zapraszają mężczyzn do siebie, tworzą przestrzeń do spotkania, gotują im, karmią, podając pod nos talerz jedzenia w przerwie od seksu. Mężczyzna nic nie musi, nie musi się starać, zabiegać, zdobywać. Przychodzi z pustymi rękami i dostaje wszystko na tacy. Na dodatek kobieta się we nim zakochuje, oddając mu ciało i serce, a po cichu licząc że on to odwzajemni.

Kochane, nie tędy droga. Uszanujmy zasady wymiany energetycznej, które działają od tysiącleci i będą działać dopóki jesteśmy w ciałach fizycznych jako kobieta i mężczyzna.

Uszanujmy energię męską, która silna, proaktywną, ukierunkowana na działanie. Dajmy przestrzeń i otwórzmy się na przyjmowanie. Mężczyzna daje pierwszy, zdrowa energia męska chętnie daje, chętnie działa.

I przede wszystkim uszanujmy siebie, zobaczmy jakim jesteśmy pięknym i potężnym rezerwuarem energii seksualnej i energii miłości.

Uszanujmy to, że dajemy samą swoja obecnością. Kiedy wyglądasz i czujesz się dobrze – dajesz! Sami chętnie przebywamy, wśród osób które roztaczają wokół siebie piękną, radosną, spokojną aurę. To nas karmi, to jest naturalne! To jest jak pobyt w pięknym miejscu, gdzie świeci słońce, jest zieleń i wdychasz świeże powietrze.

Swoim sposobem bycia, swoja żywotnością, radością, spokojem, łagodnością, ciepłymi słowami, pięknym uśmiechem – my karmimy innych. Jeśli dodamy do tego zmysłowość, seksualność, przyjemność i jeszcze miłość… to jest bardzo wiele. Zacznijmy cenić kim jesteśmy i co mamy, nie rozdawajmy swojej energii za bezcen.

The post Na ile cenisz się jako kobieta w relacji z mężczyzną? Czy nie dajesz zbyt wiele? O zdrowej wymianie. first appeared on Anna Tkaczyk | Ciało i natura.

Artykuł Na ile cenisz się jako kobieta w relacji z mężczyzną? Czy nie dajesz zbyt wiele? O zdrowej wymianie. pochodzi z serwisu Anna Tkaczyk | Ciało i natura.

Nie chcesz być zmuszana do czegoś? Odwróć to i zapytaj: Jak i do czego ja w swoim życiu zmuszam siebie?
Może do pracy, której nie cierpisz… może do tkwienia w toksycznej relacji, bo wierzysz, że nic lepszego Cię nie czeka… albo do bycia z osobą, która wiesz, że nie jest dla Ciebie… może do seksu, którego nie chcesz… może do rozmów z ludźmi, którzy cię męczą.. może do życia, w którym nie jesteś sobą?

Czy słyszysz „nie” swojego ciała? Twoich oczu, które są zmęczone godzinami wpatrywania się w ekrany komputera i telefonu? Paznokci, które cierpią pod warstwami lakierów hybrydowych i agresywnych rozpuszczalników? A może bioder uwięzionych w za ciasnych spodniach? Czy słyszysz niepokój w brzuchu, który mówi, że coś nie jest ok?

Szacunek do siebie, do swojego ciała, zaczyna się w nas. Wolność zaczyna się w nas. Pozwalasz sobie, powiedzieć, że nie masz na coś ochoty? Odmówić bez tłumaczenia się? Pozwalasz swojemu ciału na swobodny ruch, stanąć w słońcu, rozciągnąć się boso na trawie… zatańczyć w pokoju kiedy muzyka kołysze..?

Żyjemy w takiej rzeczywistości, którą kolektywnie tworzymy, każdy w swoim wnętrzu, w swoim życiu. Wszyscy razem i każdy z osobna. Dlatego zrób dzisiaj jedną, małą magiczną rzecz, podejdź do lustra, popatrz sobie w oczy i powiedz: „Widzę cię i jestem tu dla ciebie. Ze mną jesteś wolna, ze mną jesteś bezpieczna.” Zobacz, jakie to uczucie.

The post Do czego zmuszasz siebie? Wolność zaczyna się w tobie first appeared on Anna Tkaczyk | Ciało i natura.

Artykuł Do czego zmuszasz siebie? Wolność zaczyna się w tobie pochodzi z serwisu Anna Tkaczyk | Ciało i natura.

Kobieta pełna mocy jest tak silna w środku, że może być miękka na zewnątrz.
Nie potrzebuje energetycznej zbroi i opancerzenia, żeby chronić swoją małą, wewnętrzną dziewczynkę, pełną strachu, zranienia i złości. Przepracowała i uwolniła bolesne emocje i doświadczenia, które przyniosło życie. Potrafi stawiać granice, kiedy tego potrzebuje, potrafi o siebie emocjonalnie zadbać, co daje jej poczucie bezpieczeństwa i oparcia w sobie.
Nie potrzebuje nosić masek i odgrywać ról, które ukrywają głęboko schowane niskie poczucie własnej wartości.
Kobieta pełna mocy rozpoznała swoje wewnętrzne piękno i po prostu jest, świeci swoim światłem, a jej wewnętrzne piękno i miłość emanują do świata.

The post Kobieta pełna mocy first appeared on Anna Tkaczyk | Ciało i natura.

Artykuł Kobieta pełna mocy pochodzi z serwisu Anna Tkaczyk | Ciało i natura.

Rozpoznając własne granice, ucząc się je stawiać i wyrażać w swoim codziennym życiu, na swoim własnym życiowym podwórku, zasilamy szacunek do siebie jako autonomicznych jednostek oraz poczucie bezpieczeństwa, które wynika z tego że wiem, co czuję i potrafię stanąć za sobą.

Wtedy minie strach pt: „Wezmą nas siłą, zrobią krzywdę, zniewolą, ubezwłasnowolnią, zrobią to i tamto…”. Przestaniemy się bać, że ktoś obcy z zewnątrz, może decydować za nas o naszym życiu, o naszym ciele. Kolektywnie, archetypowo, jesteśmy jako społeczeństwo na poziomie psychologicznym niemowlaka, który jest zdany na to, co się mu robi, na swojego opiekuna lub brak opieki, który ma poczucie, że zależy od innych i zły rodzic może wymierzyć karę.

Czas dorosnąć, stanąć na własnym nogach, wziąć odpowiedzialność za siebie. Jak ja, w swoim życiu, dbam o swoje granice? czy wyrażam swoją prawdę? potrafię powiedzieć „nie”? czy z lęku przed stawieniem się w kłopotliwej sytuacji, przed tym jak zostanę odebrana, co sobie ktoś pomyśli, chowam do kieszeni swoje myśli, przełykam uczucia i gram rolę grzecznej dziewczynki, grzecznego chłopca..? Utrzymuję dobry wizerunek, bo tak się nauczyłam?

Nie masz na coś ochoty? powiedz to lub napisz. Jesteś zła? wyraź się, pozwól temu przepłynąć. Masz na coś ochotę? poproś, zapytaj. Nie chcesz aby ktoś zatruwał twoją przestrzeń? Podziękuj mu. Nie czuj się do niczego zmuszona. Nie zmuszaj innych ani siebie.

Zacznijmy wyrażać swoją prawdę i szanować swoje granice na codzień, a przestaną nam grozić czarne scenariusze tego świata, bo zaczniemy czuć wewnętrzną wolność, wewnętrzne pozwolenie aby powiedzieć TAK i powiedzieć NIE, aby czuć się bezpiecznie w swoim ciele i w swoim życiu. I tak będzie.

The post Zacznij wyrażać swoją prawdę, czyli o zdrowych granicach first appeared on Anna Tkaczyk | Ciało i natura.

Artykuł Zacznij wyrażać swoją prawdę, czyli o zdrowych granicach pochodzi z serwisu Anna Tkaczyk | Ciało i natura.

Czy masz w życiu tematy, które powracają i czujesz, że zawsze były z Tobą, ale nie było dane Ci ich dokonać? Takie rzeczy, o których czasem myślisz lub wyobrażasz sobie, że je robisz?
Co ucieszyłoby tą dziewczynę, która wciąż w Tobie jest?

Zapomnij o tym, czego chcą inni. Przekazy rodzinne, kulturowe, społeczeństwo, nauczyciele… ile tych warstw jeszcze w sobie nosisz i ilu głosów słuchasz?

Nie ma drugiej takiej samej osoby jak Ty na całym świecie. Jesteś absolutnie wyjątkowa i unikalna, więc skąd pomysł, że musisz być i robić  jak „wszyscy” ?

To jest Twoje życie i tylko Ty wiesz jak je przeżyć i co Cię wzywa.
Czego chciałabyś spróbować?  W jakiej scenerii się widzisz?
Co ożywia Twoje serce?

The post Tylko ty wiesz, jak chcesz przeżyć swoje życie i co cię wzywa first appeared on Anna Tkaczyk | Ciało i natura.

Artykuł Tylko ty wiesz, jak chcesz przeżyć swoje życie i co cię wzywa pochodzi z serwisu Anna Tkaczyk | Ciało i natura.

I przyszedł mocny energetycznie czas, kiedy świadomie puszczamy stare, trudne ścieżki w życiu. Ścieżki ciężkie, raniące, wyczerpujące emocjonalnie niczym szlaki przez puszczę. Ścieżki są tylko wzorcami, które powtarzaliśmy w życiu wielokrotnie. I są ludzie, którzy wpasowują się w te wzorce i w magiczny sposób pojawiają się na drodze i gwarantują Ci, że doświadczysz starego zestawu emocji, zranienia, nakręcającej się spirali smutku, złości, rozczarowania. Ludzie, którzy sami w sobie niosą ciężkość, ból, urazy i nie zdołali sobie jeszcze z nimi poradzić, nie mają Ci nic innego do zaoferowania niż toksyczną relację.

Mogą być wspaniałymi, ciekawymi, błyskotliwymi osobowościami, ale jakimś sposobem nie wnoszą światła, ciepła i radości do Twojego życia. Im lepiej ich poznajesz, tym orientujesz się, że jakakolwiek relacja z nimi nie jest odżywcza, wspierająca, nie przynosi spokoju, energii stabilności i dobrego samopoczucia. Ludzie tacy wzbudzają w Tobie silne emocje, a wiedz, że emocje to energia w ruchu, energia, która płynie od Ciebie do nich. W szczególności energia seksualna i złość są potężnymi przejawami energii w ciele. Jeśli łapiesz na tym, że czujesz się jak na kołowrotku, pamiętaj, Twoje emocje są Twoim GPSem i najlepszym miernikiem tego, co się rozgrywa w energii z dana osobą.

Pewne osoby pojawiają się w życiu jako informacja: „To już należy do przeszłości.” Czy jesteś gotowa przyjąć tę informację? Zobaczyć co wybierałaś nieświadomie do tej pory? Czy chcesz dalej w to brnąć? Kiedy masz świadomość i odwagę, aby stanąć za sobą i dokonać wyboru, że nie wchodzisz już w miejsca, które Ci nie służą, wtedy dokonuje się skok kwantowy. Rezygnujesz z bólu i dramatu. Stajesz w swojej prawdzie energetycznej i pojawia się lekkość. Tak dokonuje się zmiana. Ty wybierasz dokąd idziesz.

The post Uwalnianie starych wzorców. O tym, jak dokonuje się zmiana. first appeared on Anna Tkaczyk | Ciało i natura.

Artykuł Uwalnianie starych wzorców. O tym, jak dokonuje się zmiana. pochodzi z serwisu Anna Tkaczyk | Ciało i natura.

Jak rozpoznać, czy coś jest dobre i prawdziwe?
Zdolność rozróżniania jest jedną z najważniejszych zdolności. W istocie jest to proste, zauważ: Czy to, co słyszę sprawia, że czuję się lepiej czy gorzej? Czy to, co słyszę, wzmacnia moje poczucie ważności, godności, bycia mądrą i dobrą, mającą wpływ?
Czy to, co słyszę sprawia, że czuję się mały, bezwolny, zalękniony?

Wystarczy zadać sobie proste pytanie i słuchać odpowiedzi. Co się dzieje z moją energią gdy przyjmuję określone informacje, czy kurczę się w strachu czy rozszerzam w spokoju? Czym karmimy nasze umysły? I co przez to zasilamy swoja energią?

Nasz umysł jest niesamowitym narzędziem. Wyobraź sobie tylko, co może się wydarzyć, kiedy damy mu odetchnąć, oddzielimy od manipulacyjnych źródeł, zaczniemy karmić dobrymi myślami i emocjami, zasilać zdrowie, dobrostan, obfitość i pełną harmonię. Nasz umysł ma w sobie geniusz, w naturalny sposób dąży do szukania rozwiązań. Zacznijmy karmić go świadomie.

The post Rozróżniaj co jest dla ciebie dobre. Czym zasilasz swój umysł? first appeared on Anna Tkaczyk | Ciało i natura.

Artykuł Rozróżniaj co jest dla ciebie dobre. Czym zasilasz swój umysł? pochodzi z serwisu Anna Tkaczyk | Ciało i natura.

Żyjemy. Ale czy czujemy, że to nasze życie? Że jesteśmy gospodarzami swojego życia.  Że zamieszkujemy swoje ciało..?
Tak właśnie jest! Do domu, który jest zamieszkały, wypełniony obecnością, nie wejdzie żaden intruz.
Poczuj jedność ze swoim ciałem, które zawsze jest najbliżej, zawsze z tobą i dla ciebie. Każda komórka twojego ciała, każdy organ niestrudzenie działa, żebyś tu była!
Zamieszkujesz swoje ciało, aby przejawiać się w swoim życiu ze swoimi darami i świecić swoim światłem. Nie jesteś tu byle tylko jakoś przeżyć, ale by ŻYĆ, cieszyć się, czuć to życie!
Obejmij swoją wewnętrzna liderkę, tę która wie za czym tęskni twoje serce, jakie masz marzenia. Ona również zna sposoby jak tam dotrzeć.

The post Zamieszkaj swoje ciało w pełni i przejmij stery swojego życia first appeared on Anna Tkaczyk | Ciało i natura.

Artykuł Zamieszkaj swoje ciało w pełni i przejmij stery swojego życia pochodzi z serwisu Anna Tkaczyk | Ciało i natura.